El Proyecto de Rendimiento Humano de Illinois (IL HPP) es una sección de entrenamiento del rendimiento atlético que forma parte del programa nacional Proyecto de Rendimiento Humano de la Vida de un Atleta (LOAHPP). John Underwood, fundador del programa nacional, enseña cómo las decisiones sobre el estilo de vida pueden influir en tu rendimiento mental y físico. Gracias a la investigación científica, sabemos que el sueño, la luz azul, la nutrición, las drogas, el alcohol, el estado de ánimo y la mentalidad desempeñan un papel importante en el rendimiento de nuestro cuerpo. LOAHPP ha desarrollado este programa en colaboración con veteranos SEAL de la Marina estadounidense y fundadores de Applied Performance Sciences (APS), cuyo principal objetivo es el desarrollo del liderazgo. Mediante la combinación de la investigación científica y el desarrollo del liderazgo, podemos ofrecer formación a estudiantes, padres y personal escolar sobre cómo mejorar su rendimiento identificando formas de responsabilizarse y elegir estilos de vida saludables.
Entrenamiento del rendimiento atlético en Illinois
La vida de un atleta |Entrenamiento del rendimiento atlético en Illinois
Aunque el programa nacional se diseñó originalmente para atletas, el HPP de IL se dirige a todos los estudiantes, no sólo a los atletas. Se reta a los alumnos a que animen a sus compañeros a establecer normas positivas en materia de salud y liderazgo para lograr un rendimiento óptimo. La puesta en práctica del Proyecto de Rendimiento Humano puede parecer diferente en cada centro escolar. El poder de este proyecto es la forma en que puede adaptarse para ajustarse a las necesidades de cada escuela y comunidad que decida implicarse en la promoción de una cultura positiva y saludable.
John Underwood
John Underwood es el fundador del Proyecto de Rendimiento Humano Vida de Atleta y desempeñó un papel decisivo en el diseño del Programa de Rendimiento Humano para los Equipos SEAL de la Marina estadounidense. Antiguo All-American de la NCAA, corredor de fondo de nivel internacional y Campeón del Mundo Máster, John ha entrenado o asesorado a más de dos docenas de atletas olímpicos, incluidos Campeones del Mundo y Olímpicos. Posee tres diplomas de Solidaridad Olímpica Internacional para entrenadores y ha aparecido como comentarista invitado en ABC Wide World of Sports. John ha sido asesor de rendimiento humano de muchas federaciones deportivas de alto nivel, como la NCAA, la NHL, la NBA, la NFL, el Comité Olímpico de EE.UU., Sport Canada y el Comité Olímpico Internacional.
Applied Performance Sciences
Applied Performance Sciences (APS) se dedica a ampliar la capacidad de rendimiento de los seres humanos a nivel individual y organizativo. Alcanzar el máximo rendimiento en cualquier disciplina requiere un conjunto específico de condiciones y una preparación especializada: física, mental, conductual y neurobiológica. Con una comprensión única de estos factores, APS ha desarrollado métodos para aplicarlos a equipos e individuos con el fin de maximizar el rendimiento. Fundada por SEAL de la Marina estadounidense y desarrollada conjuntamente con entrenadores deportivos olímpicos y profesionales, los SEAL veteranos de la Marina ofrecen contenidos y formación aplicables a cualquier entorno en el que se desee alcanzar el máximo rendimiento.
