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WHAT IS ILHPP?
Las investigaciones de John sobre el sueño, la nutrición, el consumo de sustancias, el estado de ánimo, la mentalidad y la recuperación muestran el impacto de estos factores en el rendimiento de un individuo y de un grupo. La utilización de habilidades de liderazgo como la comunicación, el debriefing, la gestión de conflictos, la planificación estratégica, etc., proporciona a los estudiantes conocimientos prácticos sobre cómo guiar a sus compañeros para que tomen estas decisiones saludables para su propia mejora, la de su escuela y la de su comunidad.
Aunque el programa también se conoce como La vida de un atleta, la sección de Illinois de este proyecto nacional se dirige a todos los estudiantes, no sólo a los atletas. Vivir tu mejor estilo de vida se refiere a lo académico, lo deportivo, lo extraescolar y cualquier tipo de rendimiento.
